なぎさ整骨院ではスポーツでケガをされた方へ、トレーニング指導を行っています。今回は野球で肩を痛めた小学２年の患者さんにバッティング指導をおこなった時の動画です。
before
バットが下から出てゴルフスイング。ヘッドスピードも遅いです、
after
４回目の指導後。バットが上から綺麗に出るようになりました！前に飛ぶ打球も増えてきたそうです！
少年野球を習っているけど全体練習が多く、個別指導を行ってもらうのが難しいのが現状です。正しいフォームを身につけることでパフォーマンスの向上はもちろん怪我の予防にも繋がります。フォーム指導など希望がある場合は遠慮なく聞いてくださいね。
